Пляжный волейбол — стоит ли попробовать
Лето – это лучшее время, чтобы с тела сыпался песок в буквальном смысле слова! Позовите несколько друзей, берите мяч для волейбола, прочную сетку и отправляйтесь на близлежащий пляж. Рядом – красивые девушки, теплая водичка, куча азарта и интересная борьба за каждое очко в игре – все это понравится мужчине!
Когда мяч и лучшие друзья рядом, нужно быстро найти способ проведения времени с интересом. Баскетбол и футбол — варианты интересные, но достаточно травматичные. Только в волейболе игроков между собой разделяет сетка, что помогает избежать всяких столкновений.
Играя в волейбол – человек вынужден наклоняться, двигаться, прыгать, доставая улетающий мяч, а это в свою очередь положительно сказывается на укреплении мышц, связок и суставов. Люди, играющие в волейбол, как правило, редко мучаются от хруста в суставах, они редко подворачивают свои конечности. Укрепление голеностопа важно для организма.
Пристальное внимание девушек – еще один плюс игры в пляжный волейбол. Пляжная одежда, надетая на мужчину, может покорить сердце даже самой гордой красотки. Помимо того, активное движение в сочетании с солнечным светом помогают сбросить лишние килограммы. Учеными доказано, что бегать по песку в 2 раза эффективнее, нежели по асфальту или бетону. Легкие человека отлично работают именно на природе, а щитовидная железа возле моря быстро приходит в норму, получая необходимый заряд, работа же сердца стабилизируется.
Кстати, профессиональные волейболисты играют на искусственных площадках, а не у побережья. Любители экстремального варианта могут попрактиковаться даже в игре на снегу, есть даже официальная разновидность данного спорта в данном виде. Атлетами надевается термобелье, в котором они и играют в снежных сугробах. Занесенный в Книгу рекордов Гиннесса волейбольный матч проходил при температуре окружающей среды в минус 26 градусов по Цельсию.
Подводя итоги необходимо отметить, что волейбол – очень интересный, увлекательный, активный и невероятно полезный для здоровья человека вид спорта. Участвуя в эту захватывающую дух игру, можно значительно улучшить собственное здоровье и получить ни с чем несравнимое психологическое удовольствие. Ведь вас будет сопровождать близкий круг друзей, теплый ветерок, солнечная ванна, куча красивых девушек и мягкий песок под ногами.
